Equiparse correctamente (12 de 30)

Si el senderista lleva consigo todo lo necesario su excursión será más segura y placentera. Hacer una lista de lo necesario y comprobar antes de partir que todo el grupo lleva lo necesario resulta clave para aportar seguridad a nuestras actividades.

En la mochila de un senderista nunca debe faltar:

1. Ropa que proteja del frío, el agua y el viento
2. Calzado apropiado
3. Agua y comida suficientes
4. Protección solar: crema, gafas de sol, gorra

5. Botiquín de primeros auxilios y manta térmica

6. Medios para orientarse: mapa, brújula, linterna, GPS

7. Medios para comunicarse: móvil y cargador adicional, silbato, chaleco reflectante